孩子出现性早熟，或是这些食物惹的祸

孩子出现性早熟，或是这些食物惹的祸

作为家长，都希望自己的孩子能够长得更高、更快，每天都会变着花样给孩子买各种好吃的、有营养的食物。现在的生活条件越来越好，孩子们的食物种类也是越来越多，什么汉堡、炸鸡、薯条、可乐，或是蛋糕、面包、三明治，还有各种各样美味的水果、零食，可是这些食物对于孩子的生长发育都能起到好的作用吗？

我们先来看一组数据，我国健康教育促进协会统计表明，5年前我国儿童性早熟的发病率平均是0.43，而近两年却以每年将近0.1的速度快速攀升，这就意味着，每年大约有数十万的孩子出现性早熟的状况。这种趋势在大城市中尤为明显，上海市儿童的性发育年龄明显提前，但是心智水平远远跟不上身体发育的节奏。

解放军第411医院儿科门诊的主任医师杨晓玉指出，该医院每天都能接诊到一些性早熟的小患者，其中最小的患者才4岁，就出现了一侧乳房明显发育的症状。之所以年龄这么小就出现性早熟，是由于这名小女孩的父母给孩子吃了大量含有性激素的保健品，才导致孩子过早发育。

杨晓玉医生表示，造成越来越多孩子性早熟的原因有很多，比如环境污染、内分泌失调以及电视和网络上的不健康内容等。但是最重要的一点，就是孩子们日常所吃的食物，很多专门给孩子吃的食品中，添加了大量的激素、添加剂，孩子们每天吃这些食物，就好比每天都在吃激素。

其实生活中我们也不难发现，现在的孩子发育得越来越快，很多孩子才上小学5、6年级，身高已经超过了成年人，并且很多还没有到青春期的孩子，已经出现了第二性征。家长们都生怕孩子长得慢，但是长得太快并不一定是好事，如果孩子出现了性早熟，无论对身体还是心理上都会带来非常多负面的影响。

孩子性早熟会有哪些不良影响

我们都知道孩子到了十几岁，也就是青春期的时候，由于激素的作用，第二性征才开始正常发育。此时女孩子会经历月经初潮，胸部也逐渐发育。男孩子则会开始长胡须，声音也会进入变声期，喉结开始变得明显。

可假如孩子因为性早熟，导致这些症状提前到来的话，会引发体内荷尔蒙的紊乱，最直接的结果就是身高停止生长。因为性激素会影响生长激素的正常分泌，一旦性器官开始发育，那么身高和骨龄也就不会再继续生长了。

除了让孩子停止长高，性早熟还会严重影响孩子的心理发育。因为小孩子的心智还很稚嫩，根本无法应对身体上突如其来的变化，这些变化会让孩子感到害怕和恐惧，甚至对自己的身体产生厌恶感，严重影响自我认知和自信心。另外异常的身体发育，会引来周围朋友和同学的嘲笑与非议，这更会让孩子变得自卑、孤僻，影响正常的人际交往。

身体上的改变再加上心理的创伤，还会直接影响孩子的学习成绩，性早熟让孩子每天都处于焦虑和恐慌之中，无法集中精力专心学习，成绩自然也会随之下降。

性早熟会给孩子带来如此多不良的后果，作为家长一定要多用心，平时避免给孩子吃含有激素类的食物，让孩子正常地生长发育。

哪些食物可能会导致孩子性早熟

小孩子大多都喜欢吃肉，家长们也觉得吃肉能让孩子长得快、长得更结实，所以一日三餐都要有肉。其实过量的肉类对于孩子的生长发育并没有好处。摄入过多的肉类，就会在体内囤积过量的脂肪，脂肪过多会引发肥胖，肥胖又会引起体内雌激素水平升高，最终导致孩子出现性早熟。

另外现在的家禽和家畜都是短期快速饲养而成，在生长过程中会添加很多激素，这些激素进入人体之后，很难被排除体外。吃肉过多会导致肉类中的激素在体内堆积，一方面增加内脏负担，另一方面也会引起性早熟。因此给孩子吃肉并不是越多越好，要让孩子养成均衡的饮食习惯，肉类适量即可。

现在的水果无论春夏秋冬，都是琳琅满目，各种反季节水果看起来十分诱人，这些水果在生长的过程中也会添加催熟的药剂。如果孩子经常吃这种催熟的水果，就等于在吃催熟药，身体自然会受影响。

还有汉堡、炸鸡、甜品蛋糕以及含糖饮料，都是富含高热量、高脂肪以及高糖的不健康食物，如果孩子长期吃这些食物，也会引发肥胖、糖尿病等不良后果。所以不要经常让孩子吃这些垃圾食品，以免损害身体。

还有的父母为了给孩子补充营养，会擅自买一些保健品给孩子吃，现在的保健品质量参差不齐，很多打着增高、补钙等旗号的保健品，其实都复函过量的激素。甚至有些还还有性激素，所以父母们切不可听信保健品的广告宣传，若要给孩子额外补充营养制剂，必须要在医生的指导下服用。

若要让孩子避免出现性早熟，作为家长就要从日常的饮食开始把关，不要让不健康的食物损害了孩子的健康。

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