当代年轻人的惜命养生法则，你中招了吗

当代年轻人的惜命养生法则，你中招了吗一边夜店857，一边双腿戴护膝；一边吃辣条，一边喝金银花下火；一边喝可乐，一边往里面放枸杞；一边敷最好的面膜，一边熬最晚的夜。这届年轻人正在努力边透支边养生自救！当代年轻人养生日常当996成为常态、007更不再虚幻的当下，曾经认为自己永远精力无限的z世代后浪们早已不那么自信，网梗有云：一切就挺秃然自嘲的背后是当代年轻人挥之不去的高压职场与生活氛围。绝大多数年轻人早早认清自己身体处于亚健康的事实，或发觉自己的身体状态跟不上日渐饱和的工作量；但一个尴尬的情况是：工作疲惫感加上独处的时间本来就少，迈入健身房的步伐，日益沉重。（图片源于网络）于是生发帽、按摩仪等硬核养生设备已逐渐成为工位必备，与加班熬夜时出战的行军帐篷、行军床相映成趣。与此同时，购物车里的也不再单纯是零食，还增加了无数保健营养品，基于此，朋克养生大军们孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤，认认真真在猝死的边缘疯狂试探。当然，这一方面也反映出当代年轻人对于自己身体状态的意识到位，亚健康状态持续，但是改不改、动不动那是另外一回事儿。当代年轻人锻炼日常收藏从未停止，运动从未开始！办过卡=健过身！在知乎问题哪一瞬间让你产生了健身冲动下，有超过200个产生健身想法的瞬间。简单归纳总结之后，我们得到了现代人健身的最初动力。在多数人看来，他人优秀的身材管理是自己决定奋发向上的原因。比如美国队长史蒂夫罗杰斯、张钧甯、彭于晏，有他们的视频里，时时刻刻都有人在隔屏呐喊我可以。（图片源于网络）胖人想瘦，多少也是因为遭到了一些挫折。比如在稻城亚丁因为超过170斤不能骑马登山、团建因为超重坐不了过山车或水上项目、去漫展穿不上cos服许多人天天立誓要减肥、要运动，结果却是收藏从未停止，运动从未开始。无论是瘦小腿还是瘦肚子，码了等于做了。最后的结果是，健身视频都在收藏夹里落了灰，自己的肉却顽强得一斤也没往下掉。在更实用主义的人看来，自己健身的目的也是为了提升性生活质量。事实上，通过各色报告、知乎健身话题下的火热讨论，以及闲鱼上的健身卡转让生意，我们发现，这届年轻人的健身冲动来得有多猛，放弃的速度就有多快。当代年轻人运动方式有很多年轻这两个字，并不代表着我们就一定对身强体壮有永久支配权。该醒一醒啦，兄弟！与其焦虑，不如一起动起来！世界卫生组织指出，全球每年有200多万人因久坐而死亡，预计到2020年，70%的疾病都将由坐得太久引起，久坐因此被列为十大致死、致病的杀手之一。所以运动的第一步，就是拒绝久坐！想健身？可5公里以外才有健身房；想约朋友踢球？还得开车去体育馆。这些现实问题一招就可以解决啦！华熙LIVE鱼洞，由高标准文化体育综合场馆集群、重庆时代美术馆、商业步行街、华熙国际影城、华熙LIVE023社区等多个文体场馆与复合商业构成，可以满足国际与国内高端体育文化项目与群众性活动需求。其中，HIZONE体育场、HIPARK篮球公园，均免费开放。HIPARK篮球公园HIPARK篮球公园共设5000个坐席，用地面积39452平方米，建筑面积18838.76平方米，场心面积1577平方米，建筑高度为26.45米。借鉴国际各篮球公园的优点，结合华熙LIVE鱼洞的特点，打造属于重庆的街头篮球圣地。活动分为日常经营、草根联赛、主题活动、品牌赛事合作和青少年培训五部分。未来的HIPARK篮球公园将成为篮球明星、人气赛事、高端训练营和潮流文化活动的聚集地。

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